පානීය ජලයෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන

2017-08-21 03:24:00       819
feature-top
පානීය ජලය .... එය අත්‍යවශ්‍යද? ඔබ වාහනයක් තිබේ නම්, ඔබ එය ගෑස් හා ලිහිසි තෙල් නොමැතිව ධාවනය කිරීමට උත්සාහ කර තිබේද?

ඒ හා සමානව අපගේ ශරීරය ආහාර හා ජලය වලින් ලැබෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මගින් ක්‍රියා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත.එමෙන්ම "පානීය ජලය" බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
එබැවින්, ඔබට ජලය ලබා ගැනීමෙන් ලැබෙන සුන්දරත්වය සහ සෞඛය ප්‍රතිලාභ මොනවාද යන්න බලමු.

පානීය ජලයෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන කිහිපයක්

1. එය ශරීරයට හානි කරන රෝගයෙන් සුව කිරීමට උපකාරී වේ
2. සමෙහි හයිඩ්රිඩ් තබා ගනිමින් තරුණ බව පවත්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ
3. මහලු වයස තුළ සෞඛ්‍ය රැක ගැනීමට උපකාරි වේ
4. පානීය ජලය ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමට බලපායි.
5. ස‍මේ  පිරුණූ බව ඇති කර සම රැලි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
6. ස්වභාවික ආතතියෙන් මිදෙන්න උපකාරී වේ.
7. මාංශ පේශි සෑදීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට සෛල වලට ඔක්සිජන් ගෙන යාමට උපකාරි වේ. පානීය ජලය සෞඛ්ය සම්පන්න මාංශ පේශි ඉදි කරයි.
8. පානීය ජලය සෞඛ්ය සම්පන්න මාංශ පේශි නිර්මාණය කරයි.
9. ජලය පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ
10. ජලය ඔබේ මනෝ භාවය හා මොළයේ ශක්තිය වැඩි කරයි. ඔක්සිජන් මොළය ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්‍ය වන නිසා එමගින් පෝෂ්‍යදායී ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහළ යන හෙයින් එය හොඳින්
ඉගෙන ගැනීමට සිතා බැලීමට උපකාරී වේ.
11. ජලය පානය කිරීම මගින් කාටිලේජ සහ සන්ධි ලිහිසි කිරීම ඇතිවන අතර එමගින් සෞඛය සම්පන්න බව ඇති වේ.
12. විශේෂයෙන් එය ආතරයිටිස් නිසා ඇතිවන ආබාධ සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
13. ජලය සිරුරේ උෂ්ණත්වය පාලනය කරයි.
14. ඔබ රෝගාතුර වූ හෝ රෝගාබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර ලබාගන්නා විට වතුර පානය කිරීමෙන් ඉක්මනින් ලෙඩ රෝග සුව වීමක් සිදු වේ.
14. සෞඛය සම්පන්න බව මුහුණේ පෙනුම සහ සමේ වර්ණය ඇති කර ගැනීමට ජලය පානය කිරීම මනා ලෙස උපකාරි වේ.


ඔබ නිසි ලෙස ජලය පානය කරන්නේ නම් ඔබට කොපමණ වාසි තිබේද? දැන් ඔබට බොන්න වතුර බොන්න හොඳ හේතු තියෙනවා. ඔබ දිනකට ප්‍රමාණවත් තරම්
ජලය පානය නොකළේ නම්, දැන්ම පටන් ගන්න, ඔබ ප්‍රමාද වැඩි නොවේ ... වැඩි ජලය පානය කර සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් භුක්ති විඳින්න.

More News »